Tutup mata Anda sebentar dan pikirkan kembali perjalanan berkemah di masa kecil Anda …
Tentu, ada momen yang kurang glamor. Mungkin hujan turun tanpa henti. Mungkin Anda tersandung ember kencing dan mengirimkannya mengalir ke tenda (tangan di udara di sini).
Tetapi bahkan kemudian – di tengah kantong tidur yang berkeringat dan sandwich dengan warna dasar jamur-bertemu-kanvas – berkemah membawa sensasi yang tak terbantahkan.
Itu adalah tempat di mana Anda bisa menjadi makhluk liar Anda sendiri, bermain-main melalui hutan berumput dan merasa menyatu dengan alam. Berkemah sebagai pelarian anak berusia 10 tahun dari aturan, dan tidak kehilangan keajaibannya.
Katakan apa yang Anda inginkan tentang jubah mandi yang bagus dan layanan penyiapan tempat tidur, tetapi bahkan hotel terbaik pun tidak bisa mengalahkan bau asap kayu di bawah langit malam yang berbintang. Dan inilah alasannya ….
1. Ini petualangan paling sederhana di dunia
Seiring bertambahnya usia kita, semangat riang yang pernah mengatur kita perlahan mulai terkikis. Hidup kita hanya menjadi aturan, karena kita terjepit di antara aliran email yang tak ada habisnya, kencan makan malam, dan hal-hal yang harus dilakukan.
Dengan rata-rata warga Inggris merasa stres selama sembilan hari penuh dalam sebulan, kami merindukan pelarian dari kebisingan.
Dan berkemah menyediakan hal itu. Melakukan promosi di antah berantah sama seperti mematikan radio – tiba-tiba hanya ada Anda dan Tempat Luar Ruang yang Bagus.
Memang, Anda tidak akan mendapatkan seprai katun Mesir atau makanan Michelin (kecuali jika game berkemah Anda benar-benar tepat sasaran). Tetapi berada di luar ruangan menawarkan ruang kepala dengan cara yang tidak bisa disaingi oleh hotel-hotel mewah.
“Kami terus-menerus memeriksa telepon kami, menjawab email dan memperhatikan daftar tugas kami yang terus bertambah,” kata Chloe Brotheridge, hipnoterapis kecemasan dan pendiri calmer-you.com.
“Pergi ke luar ruangan memungkinkan kita untuk menjauh dari itu semua dan benar-benar bersantai. Alam memiliki kualitas keheningan dan kedamaian. Berhubungan dengan hal ini membawa ketenangan yang luar biasa. ”
Psikoterapis Karin Peeters, pendiri Vitalis Coaching, setuju.
“Ketika saya meminta klien saya untuk menggambarkan momen dalam hidup mereka ketika mereka merasa aman, jernih dan tenang, mereka sering menyebut gunung, padang rumput hijau, samudra dan danau,” katanya.
“Ketenangan tempat-tempat ini meresap ke dalam diri kita sendiri. Rasa sejahtera menguasai kita. “
2. Kita dapat melepaskan diri dari dunia
Sebagian, efek menenangkan ini berkaitan dengan kesederhanaan berkemah.
“Berada di alam membantu kita terhubung dengan apa yang penting,” kata Karin. “Kami membawa barang-barang kecil dan meninggalkan apa yang tidak perlu. Kami menyadari bahwa kami dapat melakukan lebih sedikit. ”
Itu juga tergantung pada kemampuan untuk mematikan.
Penerimaan sering kali rumit di tempat berkemah terpencil dan pengisian daya juga bisa menjadi masalah. Jauh lebih mudah untuk turun peralatan dan mandi sendiri dalam kehebatan alam.
Semakin sering Anda melakukannya, Anda akan menjadi semakin tenang. Tic stres yang menghubungkan Anda dan telepon Anda secara bertahap akan mulai melemah.
“Zaman modern membawa serta banyak rangsangan eksternal, yang membawa kita menjauh dari dunia batin kita,” catat Karin.
3. Sasaran regu
Jadi, apa yang harus dilakukan dengan kesendirian yang baru Anda temukan?
Nah, seperti yang bisa dibuktikan oleh http://maxbet.website/ yang pernah bergulat untuk mendirikan tenda, berkemah adalah salah satu latihan panjang dalam membangun tim.
Apakah Anda sedang tidur dengan teman, ibu, atau kekasih baru, ini adalah kesempatan untuk memperkaya hubungan terdekat Anda.
Jauh dari gangguan dalam kehidupan sehari-hari, Anda dapat berkumpul untuk menikmati koktail sloe gin di sekitar api unggun yang berderak atau berbagi percakapan mendalam yang berlangsung lama hingga malam.
Berkemah juga merupakan cara yang bagus untuk mempelajari keterampilan baru bersama (resep kebahagiaan yang terbukti).
“Tiba-tiba kami sepenuhnya bertanggung jawab atas kebutuhan dasar itu lagi,” kata penulis Joe O’Leary, yang menjalankan kursus bertahan hidup di alam liar di hutan kuno Wiltshire.
“Menyelam ke dalam kerajinan semak, kehidupan di alam liar – apa pun sebutan Anda, itu membawa Anda lebih jauh ke jalur itu saat Anda belajar cara mendapatkan makanan dan air, mencari tempat berteduh dan memberikan kehangatan.”